Диетолог посоветовала есть квашенную капусту для укрепления иммунитета
Фото: Тульская служба новостей Квашеная капуста в рационе может помочь в поддержке иммунитета.
Квашеная капуста в рационе может помочь в поддержке иммунитета. Об этом сообщила врач-диетолог Маргарита Королева, передают РИА Новости.
По словам эксперта, квашеная капуста, кимчи, крайне необходима для поддержания иммунного статуса человека. Овощи, приготовленные методом квашения, дают возможность получить организму массу полезных запасенных и приумноженных минеральных веществ, которые есть в составе этих продуктов.
Также Королева отметила, что квашеная капуста содержит много витамина С, кроме того, в нее можно добавить пробиотики, которые добавят в блюдо «хороший пул полезных бактерий».
Ранее ароматерапевт Виктория Гор назвала Тульской службе новостей эфирные масла , которые защитят от весенней простуды.
Автор: Анна КомоваПоследние новости
Почему дети часто болеют в детском саду
Специалисты объясняют причины частых заболеваний детей в дошкольных учреждениях.
Собака-герой: реабилитация овчарки Байкала после службы на передовой
Байкал, овчарка из Тульской области, проходит восстановление после службы в зоне специальной военной операции.
Новый нотариальный тариф в Тульской области
Региональный тариф на нотариальные действия установлен на уровне 1 рубля.
Одноразовые станки: советы по выбору
Как выбрать одноразовые станки для покупки?