Гастроэнтеролог Белоусов призвал избегать экстремальных диет из-за их вреда

Фото: Тульская служба новостей Экстремальные диеты могут навредить здоровью человека и приносят лишь кратковременные результаты.

Фото: Тульская служба новостей

Экстремальные диеты могут навредить здоровью человека и приносят лишь кратковременные результаты. Такое заявление сделал врач-гастроэнтеролог АО «Медицина» Евгений Белоусов, передает « ФедералПресс » со ссылкой на РИАМО.

Эксперт отметил, что желание избавиться от лишнего веса нередко подталкивает к голоданию, безуглеводным или белковым диетам, однако они приносят больше вреда, чем результата.

Белоусов подчеркнул, что для грамотного снижения веса необходимо подходить к задаче комплексно: налаживать правильное питание с необходимым количеством витаминов и минералов, заниматься физкультурой, адекватно отдыхать и полноценно высыпаться.

Ранее хирург и онколог Марк Гадзиян поделился мнением о том, что мешает людям доживать до ста лет. Главной причиной эксперт назвал  отсутствие контроля за лишним весом. 

Автор: Анна Комова

Последние новости

Кукла-оберег

Летние каникулы – это особое время в жизни каждого школьника, которое надо провести с пользой.

Был асфальт весь серым, стал асфальт прекрасным!

16 июля отмечается День рисования на асфальте, а ещё День вкусной еды.

Был асфальт весь серым, стал асфальт прекрасным!

16 июля отмечается День рисования на асфальте, а ещё День вкусной еды.

Card image

Предположение, что российскую валюту тянут вниз проблемы с конвертацией индийских рупий

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *