Россиянам рекомендовали есть бананы для здоровья сердца

Фото: Giorgio Trovato (unsplash.com) Врач Габуев рекомендовал есть бананы для здоровья сердца Гастроэнтеролог Азамат Габуев рассказал о влиянии бананов на работу сердечно-сосудистой системы.

Фото: Giorgio Trovato (unsplash.com) Врач Габуев рекомендовал есть бананы для здоровья сердца

Гастроэнтеролог Азамат Габуев рассказал о влиянии бананов на работу сердечно-сосудистой системы. Об  этом сообщает RuNews24.ru. По его словам, благодаря наличию калия они положительно воздействуют на работу сердечно-сосудистой системы и предупреждают атеросклероз, инсульт и инфаркт.

Медик добавил, что достаточно съесть один банан в день, чтобы восполнить дефицит минералов, так как в нем содержится 9% суточной нормы калия. Фрукт также помогает нормализовать артериальное давление и обеспечить энергией на весь день.

Не рекомендуется есть бананы натощак. Из-за высокого содержания углеводов они также могут быть противопоказаны диабетикам.

По теме:

Ученые предположили, что чувство вкуса поможет в снижении веса Россиян предупредили о риске проблем с сердцем из-за ежедневного употребления колбасы Эндокринолог сообщил, какая еда вредит крови и сосудам

Последние новости

Кукла-оберег

Летние каникулы – это особое время в жизни каждого школьника, которое надо провести с пользой.

Был асфальт весь серым, стал асфальт прекрасным!

16 июля отмечается День рисования на асфальте, а ещё День вкусной еды.

Был асфальт весь серым, стал асфальт прекрасным!

16 июля отмечается День рисования на асфальте, а ещё День вкусной еды.

Card image

Сравнение гофрокартона с другими материалами упаковки по целому ряду параметров

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *