Ученые нашли диету, улучшающую умственные способности
Фото: Тульская служба новостей Связь питания и умственных способностей подтвердили ученые из американского Университета Джона Хопкинса и Национального института США по проблемам старения, передает «Царьград» .
Связь питания и умственных способностей подтвердили ученые из американского Университета Джона Хопкинса и Национального института США по проблемам старения, передает «Царьград» .
Участниками исследования стали мужчины и женщины, обладающие лишним весом и резистентностью к инсулину. Половина испытуемых находилась на сбалансированной диете, а вторая часть в течение двух дней в неделю сокращала рацион до ¼ от необходимого.
Оказалось, что хоть резистентность к инсулину понизили обе диеты, как и улучшили работу мозга, но интервальное голодание заметно улучшило умственные способности испытуемых. В частности, они быстрее стали принимать решения и их память стала работать качественнее.
Напомним, ранее ученые рассказали о пользе авокадо для сердца и сосудов.
Автор: Анна КомоваПоследние новости
Проблемы жилья в Туле: внимание «Единой России»
Заместитель председателя Тульской городской Думы обсудила жилищные вопросы с гражданами.
Новый член «Союза машиностроителей России» в Туле
Председателю Тульской областной Думы вручили членский билет.
Представитель «Единой России» помогает тулякам решить их проблемы
Обсуждение вопросов благоустройства и капитального ремонта в Туле
Преобразователь частоты
Все преобразователи проходят контроль и имеют сертификаты с гарантией