Врач рассказала тулякам, что недостаток физической активности провоцирует деменцию

Photogenica / Depositmix Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Photogenica / Depositmix

Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Тренировки способствуют улучшению кровообращения и обогащению мозга кислородом. Для предотвращения развития деменции рекомендуется активный образ жизни, включая регулярное употребление овощей и фруктов, по информации издания «Известия».

Врач подчеркнула также, что качественный сон, отказ от вредных привычек и постоянная умственная активность являются ключевыми факторами в профилактике возникновения когнитивных нарушений.

Автор: Мария Панферова

Последние новости

Туляков могут лишить жилья за полугодовые долги по ЖКХ

В 2025 году ужесточаются меры против должников за неоплату жилищно-коммунальных услуг.

Тульские врачи растворяют пациентам тромбы

В 2024 году в регионе провели больше 370 успешных тромболизисов Медики скорой помощи в Тульской области за 2024 год провели больше 370 успешных тромболизисов.

16 февраля туляков ждет небольшой снег и до -8 градусов

Возможны небольшие геомагнитные возмущения 16 февраля туляков ждет небольшой снег и до -8 градусов.

Частотник

Осуществляем поставку в оговоренные сроки, обеспечивая быструю отправку

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Кропоткине, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *