13.03.2024

Врач рассказала тулякам, что недостаток физической активности провоцирует деменцию

Photogenica / Depositmix Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Photogenica / Depositmix

Недостаток физической активности и отсутствие занятий спортом могут привести к возникновению деменции, как подчеркнула врач-психотерапевт Хадижат Саадулаева, передает телеканал «360» .

Тренировки способствуют улучшению кровообращения и обогащению мозга кислородом. Для предотвращения развития деменции рекомендуется активный образ жизни, включая регулярное употребление овощей и фруктов, по информации издания «Известия».

Врач подчеркнула также, что качественный сон, отказ от вредных привычек и постоянная умственная активность являются ключевыми факторами в профилактике возникновения когнитивных нарушений.

Автор: Мария Панферова

Последние новости

В Тульской области растёт число заболеваний гриппом среди детей 7-14 лет

На прошлой неделе в области зарегистрировано 2676 случаев ОРВИ и гриппа, что ниже эпидемического порога на 70% и ниже уровня предыдущей недели на 2%.

У пятерых туляков обнаружили болезнь Лайма с начала 2024 года

Фото: ИА Тульская пресса В Тульской области обнаружено пять случаев болезни Лайма с начала года В Тульской области за прошедшую неделю клещи покусали 65 человек.

Туляков проконсультируют во вопросам вакцинации

Управление Роспотребнадзора по Тульской области информирует, что в период с 22 по 30 апреля 2024 года в Управлении Роспотребнадзора по Тульской области и ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Тульской области» проводится

Card image

Как найти и использовать действующие промокоды для скидок

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *